romti

В тот момент, когда перестал регулярно пить черный чай и перешел на травяные чаи, услышал интересное мнение о том, что старость близко, раз о здоровье заботиться стал. Хотя, судя по самочувствию, молодость в самом разгаре и благодаря регулярным пробежкам энергия бьёт ключом. Хотя, возможно и чай не последнюю роль в этом процессе играет.

Вот и сегодня, перед пробежкой достал свои запасы трав, из которых в последнее время чаи завариваю и, отсняв с десяток фотографий, отправился бегать. Сейчас пишу заметку, после того как преодолел 10 километров, принял согревающую ванну и отведал свежезаваренного чая из ингредиентов, фотографии которых публикую в этой статье.

Прежде чем показать фотографии трав из которых комбинирую чаи, ежедневно меняя состав и количество, сразу скажу, что травяные чаи очень полезны для здоровья, оказывая лечебный эффект на организм. В связи с чем, ниже в заметке рядом со снимками трав, будут небольшие пометки об основных их лечебных свойствах.

( Read more...Collapse )

Лет десять назад, когда ещё занимался гиревым спортом, разболелась спина. Употреблять медицинские препараты желания не было. Пытался массажами и растягивающими упражнениями победить недуг, как внезапно на горизонте появился бодренький дедуля, на вид которому больше 70 лет и не дашь. Из разговора стало известно, что на самом деле дедуле было уже за 80-т. и он, как у нас в народе говорят, был знахарем. Вот тогда и посоветовал он найти два каштана под деревом и носить их с собой в кармане, пока боль не уйдёт.

( Read more...Collapse )