Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

С чашкой турецкого кофе

Наконец-то наелся

Вчера вечером напал жор. Если перечислить что и сколько ел в течении дня и на ночь, можно офигеть. А потом понял почему так)

Перед соревнованиями обычно делаю выходной от бега и в этот день ем всё что пожелаю и в любых количествах, пока не наемся. Речь о высококалорийных продуктах, мучное, сладкое и т.д. На следующий день лёгкая пробежка и опять без ограничений в калориях. А вот на третий день, в день забега, уже ограничиваю себя с утра и на загрузке предыдущих дней не бегу, а лечу)

В общем, видать организм посчитал вчера, что соревнования на носу и пора запасаться калориями))

Причем, всё какое-то вкусное))

IMG_20211015_200058.jpg

Зато сегодня в удовольствие и легко пробежал 18 км, а вечером ещё и на велосипеде 19 км проехал. И да, есть сегодня совсем не хочется)
promo romti ноябрь 21, 2016 21:21 198
Buy for 10 tokens
Гулять по Ницце можно не один день, причем, каждый день в объектив фотокамеры будут попадать новые, шикарные виды, со всех уголков этого прекрасного города. Чем собственно и занимаются люди, приехавшие со всего мира, отдохнуть на Лазурном берегу Франции в одном из красивейших городов Европы.…
С чашкой турецкого кофе

40:11 на NIX Kharkiv Airport Run 2021

Недавно публиковал фотографии из иллюминатора самолёта, а сегодня опубликую фотографии со взлётной полосы аэропорта. Только вот, вместо самолёта на снимках буду я, месяц назад бегущий с сотнями любителей бега по взлётной полосе аэропорта. А начну заметку снимком из под крыла самолёта, ведь на этом забеге довольно быстро преодолел 10 км и по часам выбежал из 40 минут, а вот по чипу добегал ещё метров сто потратив секунд 20-ть, как итог финишировал с официальным временем 40:11


Люблю летать на самолёте



В аэропорту преодолевал 10 км уже в третий раз и это пока что лучший результат. Если бы конечно не болезнь за пару недель до старта и как итог выпавшая неделя из графика, возможно пробежал бы ещё лучше, но что уже загадывать, итак хороший результат. Да и сам забег вышел своеобразной темповой пробежкой, которая дала свои плоды и на следующем официальном забеге, спустя пару недель я всё же улучшил личный результат на 10 км, но об этом напишу чуток позже.


Улетаю со старта в аэропорту



Collapse )
С чашкой турецкого кофе

Plarium Kharkiv International Marathon переносится

В связи с очередной вспышкой вирусной активности в регионе не спешил регистрироваться на Plarium Kharkiv International Marathon, который должен был пройти 17 октября в центре Харькова. Тянул с регистрацией до последнего дня, наблюдая за тем, как постепенно увеличивается количество заболевших. Однако, подготовку к забегу не прекращал, почти ежедневно выходя на пробежки.

Сегодня собирался окончательно определиться и сделать выбор в пользу быстрой десятки или полноценного марафона. Хотя, сейчас на пике скорости и больше склонялся к тому, чтобы в очередной раз улучшить результат на дистанции 10 км или 21 км. В итоге, выбрал 10 км, зашел на сайт регистрироваться, а тут новость о переносе марафона.

Plarium Kharkiv International Marathon переносится


Теперь нужно другой старт искать в эти выходные, чтобы в очередной раз улучшить свой результат в беге на 10 км. Забегая наперёд, потому, что о старте на котором обновил личный результат в беге на 10 км ещё не писал в ЖЖ, скажу, что в этом году свою хотелку в виде выбегания из 40 минут реализовал пять раз. Лучший результат показал 25 сентября, когда часы на руке зафиксировали новый личный рекорд 39 минут 10 секунд.

Или расслабиться уже и не напрягаясь, в удовольствие продолжать бегать по 10-15 км, в надежде, что в следующем году наконец-то закончится история с вирусом и все вернётся в прежнее русло, когда можно хоть что-то планировать заранее.
Танец дервишей

Навеяно реалиями жизни

В свободное время люблю почитать то, что одни считают истиной, а другие фантастикой. Возникает много вопросов. Например, как проходил процесс перехода человеческого кремневого тела в углеродное? Кто за всем эти стоит и многие другие. Самое интересное, что благодаря Интернету практически на все вопросы есть ответы и в процессе написания этой заметки я уже увидел ответы. Только, вот, ответы за пределами понимания и большинство из них в плоскости верю - не верю.

Ниже отрывок из фильма "Прометей", где в начале фильма на некой планете один из представителей инопланетной расы Создателей (инженеры, конструкторы), стоя на вершине водопада, выпивает некую тёмную жидкость, которая растворяет его тело вплоть до молекул ДНК. Ритуально принося себя в жертву и перед тем, как окончательно умереть, Создатель падает в воду, где его молекулы воссоздают новую ДНК и образуют первые живые клетки, тем самым дав начало новой жизни на планете.


А если планета заселена, можно и другим способом всем изменить код ДНК. Не зря же столько лабораторий по всему миру работает. Возможно и в наше время кто-то решил поиграть в инженера. Опять вопросы...
С чашкой турецкого кофе

Предчувствие

Мир меняется. Матрица трещит по швам. Вместо привычных 12 км бега вечером, сижу на кухне и жру.

Бегать нет желания от слова "вообще"!

Предчувствие глобального пиздеца и растущий вес выбивают из равновесия.

Впечатление, что затишье перед бурей.

8г.JPG

Вы как?
С чашкой турецкого кофе

Судака жарю и тутовник ем

На улице дождь, а в дождь особо делать нечего, вот и заглянул в ЖЖ, пока судак маринуется на кухне. Да, не могу спокойно валяться на диване, мне дай чего сделать, а тут увидел на рынке красивого судака и прикупил себе три рыбинки по килограмму.

Сегодня на обед будет судак в кляре

IMG_20210703_120009.jpg

Collapse )
С чашкой турецкого кофе

Дуатлон в Беляевке 2021

В воскресенье, как и планировал, принял участие в дуатлоне, который проходил в Беляевке и проходил в формате кросс кантри, то есть, дуатлон с элементами трейла. Как только появились в сети фотографии с мероприятия, сразу подготовил заметку по горячим следам, чтобы не получилось так же, как с трейлом "Западня", о котором уже 3 года не могу рассказать. Хотя, впечатлений от трейлового бега на полумарафонской дистанции, по холмам, болотам, речкам, лугам и грязи, и грунтовым дорогам, хоть отбавляй. Постараюсь всё же заметку о "Западне" в скором будущем опубликовать, а сейчас пару слов о дуатлоне 2021, во время которого обновил личник на дистанции в 1 километр.

Финиширую на дуатлоне в Беляевке 2021

2jj.jpg

Так вот, одним из факторов который подтолкнул к публикации заметки, выступил первый этап дуатлона, во время которого, на дистанции в 6 километров, в очередной раз превзошёл себя и улучшил свой результат в беге. Был приятно удивлён, когда в приложении увидел надпись о новом личном рекорде в беге на 1 км и 1 милю. И если на мили внимания не обращаю, то 3 минуты 33 секунды на километр, впечатлили.

Collapse )
С чашкой турецкого кофе

Белый лебедь

Посмотрел свежий прогноз погоды на недельку, а его уже чуток подредактировали)) Дожди которые должны были с грозами лить до понедельника, сегодня заканчиваются и на последующие пять дней нарисовано солнце. Так, что, неделя настоящего лета намечается, в честь чего, публикую фотографию, отснятую несколько лет назад в парке Горького в Харькове, с намёком на то, что наконец-то настоящее лето и до нас добралось ;)

Белый лебедь



Всем лета и позитива!
С чашкой турецкого кофе

Успел до грозы

Длительные пробежки, с таким прогнозом погоды как у нас, когда на 20 дней вперёд одни дожди с грозами предсказывают, как игра в рулетку, намокнешь или нет на пробежке. Вчера лило так, что дороги в реки превратились. А с утр вновь лето на улице

Лето на улице

IMG_20210612_141209.jpg

Collapse )