23 весенних километра

Весна, солнце пригревает, птицы поют, воздух пропитан энергией пробуждения. В такую погоду можно бегать бесконечно долго. Вот и я не удержался, вышел на пробежку и побегал за городом 2 часа, за которые преодолел 23 километра.

Весна за городом



После зимы отложил наушники в сторону и слушая пение птиц, лай собак и свист ветра, бегаю наслаждаясь дарованными Богом днями.

Статистика из приложения SquadRunner



Далее без слов, просто фотографии с длительной пробежки на 23 км, во время которой понял почему побаливали колени недавно. Всё дело в том, что вновь начал бегать быстрые интервалы и сменил трейловые кроссовки на более быстрые и лёгкие. Сейчас всё в норме)

Кое-где ещё снег лежит



У дороги почти сухо



Зелень уже радует глаз



Бег по дороге



Солнце пригревает



Камыш в лучах солнца



Купаюсь в лучах солнца



Здоровья всем и позитива! С Масленицей и простите за всё!