RomTi

Бегущий блогер

Previous Entry Share Next Entry
Бег в радость
С чашкой турецкого кофе
romti

Погодка за окном так и манит на пробежку. Тепло, сухо и солнечно. В такие дни тяжело отказаться от пробежки. Однако, вчера пропустил пробежку, уделив внимание семье в светлый праздник. Да и тот факт, что накануне с легкостью преодолел 10 километров, с лучшим временем в этом году, немного расслабил.

Лучшее время в этом году на тренировке

Отдохнув от бега денек, сегодня вместе с сыном вышли побегать по окресностям. Бежали легко и даже не ожидали, что темп всё это время держали в районе 5 минут на километр. А тот факт, что после бега на 14 километров, встав на весы не досчитался двух килограмм, порадовал вдвойне ))


Будьте здоровы и весенней активности всем!


promo romti november 21, 2016 21:21 202
Buy for 10 tokens
Гулять по Ницце можно не один день, причем, каждый день в объектив фотокамеры будут попадать новые, шикарные виды, со всех уголков этого прекрасного города. Чем собственно и занимаются люди, приехавшие со всего мира, отдохнуть на Лазурном берегу Франции в одном из красивейших городов Европы.…

  • 1
прямо у вас как летом)))

Да, тепло и солнечно ))


Вот уже и весенние пейзажи )

Всё быстро ;)


ни холода, ни жары - благодать)

Да, время бегать и гулять ;)


А я вот думаю надо палки для скандинавской ходьбы покупать
Вчера 9 тысяч шагов прошла и всего 136 калорий сожглось...
Так мало странно

У меня за пробежку минимум 500 калорий сжигается, а на забегах от 10 км все 1000 уалорий улетают.


Как сынуля вырос. Удачи вам!

Да, выше меня уже ;)


Вот ты ж спринтер!

Не, до спринтера мне далеко, я стаер тихоход ))


Полным ходом ))


Красавцы какие! Молодцы)

Стараемся ))


где то я уже видел эту дорогу )))

Я там сразу после пробежки публикую, а тут вспоминаю ))


По такой погоде приятнее бегать.

Да, бегать сейчас в кайф ;)

Доброго весеннего утра !

Отличного дня!

Молодцы, иак держать!

Бодрой и позитивной недели, Рома. )

  • 1
?

Log in

No account? Create an account