?

Log in

No account? Create an account

Всё исчезнет

Всё исчезнет

Previous Entry Share Flag Next Entry
Два новых личных рекорда
С чашкой турецкого кофе
romti
Несмотря на то, что на тренировках пробегал 10 километров быстрее на 5 минут и собирался улучшить результат на легкоатлетическом забеге, палящее солнце сделало свое дело, в результате еле выбежал из 51 минуты. Хотя, данный результат лучше на минуту с хвостиком от прошлогоднего времени и является личным рекордом на официальных пробегах.

Пересекаю финишную черту



Но не это главное. Главное, то, что три года назад я увлекся бегом с целью сбросить лишний вес, который тогда был больше 120 килограмм. Благодаря бегу вес снижается и посей день.

Сегодня после пробежки на 10 км., несмотря на то, что наелся каши с мясом, булочек, мороженого и напился вдоволь холодного молока от спонсоров, рекламу которых, можно увидеть на фотографии ниже, на финишной арке, установлен новый личный рекорд и теперь мой вес равен 84 кг.

Подробнее о легкоатлетическом забеге напишу завтра, так, что заглядывайте посмотреть фотографии кому интересно, а я сейчас буду отдыхать, пить безалкогольные напитки и читать ленту ))

promo romti november 21, 2016 21:21 200
Buy for 10 tokens
Гулять по Ницце можно не один день, причем, каждый день в объектив фотокамеры будут попадать новые, шикарные виды, со всех уголков этого прекрасного города. Чем собственно и занимаются люди, приехавшие со всего мира, отдохнуть на Лазурном берегу Франции в одном из красивейших городов Европы.…

84 кг.
А рост какой?

Рос уже десяток лет на месте стоит 182 см. ))

Поздравляю от души! Так держать!

Ещё пару кг скину и хватит ;)

(Deleted comment)
Сонце голову так напекло, что даже побаливает.

Поздравляю!
А молоко этой марки я чего-то нигде не видела. Или это какой-то региональный бренд, типа одесской Килии?

Это молоко местного разлива, самое настоящее, просто ещё не вышло на международный уровень ;)

Подавали охлаждённым, что в жару самый раз!

Так, что Бакшееву респект!

Напоили всех желающих, молоко рекой лилось ;)

Классно, очень хорошее увлечение! А для сбрасывания веса наверное оптимальнее использовать не длительный, а интервальный бег, который и времени требует меньше.

Я чередую, не бегаю всегда в одном и том же темпе ;)

Поздравляю! Молодца! Успехов!

Три года уже как бегаю вечерами ;)

Вот это молодец! Поздравляю!

о! а я что говорила, что ты все худее и худее!))

Да, у тебя глаз алмаз ))

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal для Украины. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

Поздравляю! Это не так просто!)

Особенно в жару ))

Респект и уважуха !!!


Поздравляю,Рома! Ты молодец! и рекорд есть и от своей цели не отступаешь!

Две маленьких победы в борьбе с собой ))