romti

Вчера открыл зимний беговой сезон пробежав в удовольствие 12 километров. Пол дистанции бежал против ветра под легка моросящим дождем, наслаждаясь свежестью при 8 градусах выше нуля. В итоге получил заряд бодрости нарисовав очередную "Большую медведицу" по любимому маршруту и легко выбежал из часа. Сегодня же, пользуясь тем что ещё не скользко, побегали с сыном фартлек, уделив время скорости и легкому бегу. Позитив зашкаливает, всем бодрости и прекрасного настроения!

27-летняя Кейт МакКлер возвращалась в Филадельфию от друзей и не проследила за тем, чтобы бензина в баке хватило на дорогу домой.

"Джонни увидел, что я вела себя так, будто что-то не то происходит. Он сказал мне сесть в машину и закрыть дверь. Через несколько минут он вернулся с канистрой бензина. Он отдал свою последнюю двадцатку, чтобы дать мне возможность спокойно попасть домой", - рассказала Кейт.

Она не могла сразу его отблагодарить, потому что не было ни копейки.

"Я дала ему свою куртку и перчатки в знак благодарности. В другой раз я принесла ему теплые носки и шапку. Каждый раз, когда мы встречались, я еще давала несколько долларов", - поделилась Кейт.

( Read more...Collapse )

Во время вечерней пробежки вспомнилась притча о торговце который бесплатно раздавал хлеб нищим, в финале которой его "отблагодарили" бедняки, оскорбляя за то, что он делал из благих побуждений и обвиняя в том, что он слишком мало хлеба раздает. Времена меняются, а люди нет...

За окном осень перешла в финальную стадию. Постепенно осыпаются последние яркие краски. В такие моменты всегда приятно вспоминать о путешествиях по миру. Конечно же, лучше освежать память очередной поездкой или планировать её на ближайшее время, однако не всегда есть возможность всё бросить и отправиться в путь.

Вспомнилось, как несколько лет назад во Флоренции, взял в аренду шикарную машину и отправился рассматривать достопримечательности Италии, Испании, Франции и Монако. Останавливаясь в живописных местах Европы, чтобы запечатлеть увиденные красоты на фотографиях.

( Read more...Collapse )

Заглянул в журнал, а тут море поздравлений. Не часто появляется время и редко здесь бываю в последнее время, потому и приятно, что не забываете. Спасибо!


День сегодня был насыщенный, на общение времени нет, а вот показать несколько фото это я запросто, хоть и на бегу, а навыки ещё остались)



12 ноября возле сквера "Стрелка" у моста влюбленных было людно. Позитивом заряжались все желающие в рамках забега по набережной 4F Kharkiv Riverside Run на двух дистанциях 5 и 10 километров.



( Read more...Collapse )

Грязь и слякоть бегу не помеха))

Перестал в последнее время публиковать статистику с пробежек, чтобы не засорять скринами ленту, однако бег не бросил и по прежнему получаю удовольствие от бега ;)

Жаль только что темнеет сейчас рано и в будние дни приходится довольствоваться 5~6 километровыми пробежками с фонариком на голове. Зато в выходные ноги сами несут в даль)

Неважно, что ты видишь.
Если хочешь, чтобы окружающие были рады - улыбайся!

Принёс любимой букет цветов и ароматом хризантем наполнилась комната. Когда же любуясь цветами сфотографировали букет и посмотрели на исходник, увидели, что и букет нас внимательно рассматривает))

Снег растаял и серый день разукрасили ягоды октября, которые ярко выделяются на фоне осеннего увядания. Кстати, тёрен и шиповник это источник полезных веществ, однако собирать их лучше вдали от дорог и городов.
( Read more...Collapse )