RomTi

Бегущий блогер

Previous Entry Share Next Entry
112 километров за апрель
С чашкой турецкого кофе
romti
Чем старше становишься, тем быстрее течёт река времени и вроде бы апрель только начался, а уже за окном майские праздники. Так же быстро пролетают и километры, преодоленные во время регулярных пробежек. Несмотря на то, что после прочтения спортивной литературы, чтобы избежать перетренированности и травм, снизил объёмы и количество пробежек, километраж в целом довольно таки приличный намотал за месяц, а именно, вышло 10 + 7 + 10 + 3 + 10 + 5 + 10 + 5 + 6 + 10 + 12 + 10 + 7 + 7 = 112 километров.

Одуванчики повсюду


promo romti november 21, 21:21 203
Buy for 10 tokens
Гулять по Ницце можно не один день, причем, каждый день в объектив фотокамеры будут попадать новые, шикарные виды, со всех уголков этого прекрасного города. Чем собственно и занимаются люди, приехавшие со всего мира, отдохнуть на Лазурном берегу Франции в одном из красивейших городов Европы.…

  • 1
112 - отлично.
У меня в апреле рекорд был: 189 км.

Я в прошлом месяце 172 км. пробежал, однако, почитал спортивную литературу и решил сбавить обороты ;)

Прилично намотал - круто!)

Это уже привычка ;)

Немало так набегал,молодец)

Скорей всего это и есть моя норма от пробежек в удовольствие ;)

Я сегодня майский счетчик открыл. 6 км - до Алексеевской крепости и обратно. :)

Мы сегодня тоже майскую пробежку совершили ;)
5 км в быстром темпе бежал, правда не очень быстро, но для меня 23 минуты тоже результат ;)

Завтра собираемся в легком темпе километров 10-ть потрусить ;)

У вас уж бабочки есть, как здорово. А у нас только шмели и мухи.

Это двух недельной давности фотография ;)

Время летит быстрее, а сил все меньше, приходится больше сил прикладывать, чтобы не отставать.

У меня наоборот, как бегать стал, сил больше стало ))

Это все-равно очень много! Я начать себя заставить не могу.

Но мне не удается пульс держать в норме, что мне необходимо для сердца - всё за рамки вылажу.

А я даже не контролирую эти рамки ))

Прилично набегал.)
Одуванчики - вестники весны!)

респект и уважуха!

Я тоже бегаю по Стамбулу.

Я в Турции бегал в Сиде, Анталии и Каппадокии ;)

  • 1
?

Log in

No account? Create an account