RomTi

Бегущий блогер

Previous Entry Share Next Entry
За мной следят
С чашкой кофе
romti
С каждым днём на стадион приходит бегать всё больше людей, причём разных возрастов. Наверное, бег действительно становится популярным видом спорта, а я у себя в городе уже стал, узнаваем благодаря бегу.

В общем, вчера пробежав 10 км, пошли всей семьёй на спортивную площадку, которая находится недалеко от стадиона. Так вот, во время того как качал пресс, ко мне подходит женщина, присаживается и говорит: - Вы очень сильно похудели с того момента как начали бегать.

Весной на пробежке



Посмотрел на неё, женщина не знакомая, однако вспомнил, что видел её пару дней назад на стадионе, во время пробежки и отвечаю: - Да есть такое дело.

В ответ слышу: - Я часто вижу из окна, как вы бегать ходите на стадион. А если не секрет, сколько бегаете и насколько похудели?

Говорю как есть: - Бегаю ежедневно от 5 до 15 км, в зависимости от настроения и благодаря этому похудел за полтора года на 33 кг.

После чего иду отжиматься на брусьях, а про себя думаю, что теперь на стадионе ещё больше людей бегать будет ))

А вы бегать не надумали?

promo romti november 21, 21:21 203
Buy for 10 tokens
Гулять по Ницце можно не один день, причем, каждый день в объектив фотокамеры будут попадать новые, шикарные виды, со всех уголков этого прекрасного города. Чем собственно и занимаются люди, приехавшие со всего мира, отдохнуть на Лазурном берегу Франции в одном из красивейших городов Европы.…

  • 1
Молодец! Можно только позавидовать.

Даже не думал, что за мной наблюдают из окон ;)

Это, Рома, всенародная слава. Скоро фан-клубы будут открывать. :)))

Да, теперь не отвертеться )))

Ром, какой же ты молодец!!! :)
Ну, и слава (с)!!!!!!

Главное загореться идеей и бежать ;)

я всё больше по футболу с малым в последнее время

А мы всеё семьёй стали поклонниками бега )

(Deleted comment)
И это уже не первый случай ))

я бегаю на работу и с работы)))

Два раза в день ))

Тоже заметил, что народу прилично бегает на стадионе у нас) Может, дело идет к возрождению физической культуры как части общей культуры человека?

Поживём увидим ;)

у меня были такие мысли, но пока что некогда заняться!

Мне тоже некогда, однако, часик в сутки выделить можно ;)

Оля, за последний год и я фанатом стал ;)

О, так мы с тобой братья по оружию ;)

Замечательный результат и главное - не стресс для организма, а то некоторые пытаются те же 33 чуть ли не за месяц сбросить - зверство какое-то. :)

За месяц это уже экстрим ;)

не надумали :-(

Правду говорил ;)

Ну ты молодец) Вот что стОит захотеть по-настоящему, я даже не представляла, что так возможно сбросить вес)

Сам не ожидал такого результата ;)
Теперь все говорят, что перевоплотился и омолодился ;)

15 км бегом? Ну, силён!)

Раза два три в неделю, а так по 5-10 км бегаю ;)

Рома, срочно продавай рекламную площадь на своих майках для бега!

Я свою нанесу ;)

Отличный результат!

Да, ещё 5 кг скинуть и хоть бегать переставай ))

Надумал! И сейчас, наверное, пойду побегаю)

Я сегодня тоже 5 км пробежал ;)

Молодец. береги здоровье!!!

У меня цель была не здоровье беречь, а вес лишний убрать ;)

у меня все впереди, еще начну)

Никогда не поздно ;)

Ого, сколько сбросил.)
А я больше ходить люблю.)

15 км бега для похудения много
такие нагрузки только лет в 30-35
думаем о сердце...

ого - 33 О.о
еще половину этого и я бы получилась О.о ))

не знаю, мне вроде как и нельзя бегать - есть проблемы со спиной.
Но ты молодец, результат шикарен ;)

а я не люблю бегать. неприятно, скучно, тяжело.

ой, надооооо.... :)

А я на 13 кг похудел за полтора месяца активной работы на даче.
Бегать не буду, а то от меня вообще ничего не останется)

так держать! Как станет не так жарко, тоже буду!)))

  • 1
?

Log in