RomTi

Бегущий блогер

10 км в копилку марта))
С чашкой турецкого кофе
romti
Отдохнул недельку от бега, уделив внимание силовой подготовке. В итоге, набрал в массе. Так, что первую тренировку, после перерыва, посвятил бегу в среднем темпе с ускорениями. Однако, не смотря на лишний вес, бежать было легко. Только вот, мышцы прошедшие апгрейд в силовой подготовке, чуток забыли о выносливости и при ускорениях давали о себе знать. И всё же, в среднем темпе, без особых усилий, преодолел 10 км за 53 минуты.

10 км в копилку))


promo romti november 21, 21:21 203
Buy for 10 tokens
Гулять по Ницце можно не один день, причем, каждый день в объектив фотокамеры будут попадать новые, шикарные виды, со всех уголков этого прекрасного города. Чем собственно и занимаются люди, приехавшие со всего мира, отдохнуть на Лазурном берегу Франции в одном из красивейших городов Европы.…

Линии
Танец дервишей
romti
Прогуливаясь по Харькову, вспомнил, что есть фотографы, которые практикуют съемку со слепым спуском затвора фотоаппарата. Достал фотоаппарат и дал ему волю, просто нажимая на спуск затвора во время ходьбы. Вот так получились линии, которые почему-то понравились ))

Линии


DownTown
Танец дервишей
romti
Малая пятница приближается к финалу ))

Dj Battle Ft. Lexy Panterra - DownTown


Букеты , которые помогут выразить любые чувства
Белая орхидея
romti

Цветочная терапия с доставкой

Комнатные растения оживляют семейную атмосферу. Даже самые простые виды могут стать буфером для выхода негатива. Зелень на подоконнике позволяет отдыхать не только глазам, а и успокаивает мысли, настраивает на новый, более спокойный лад. Уголок живой природы в квартире или доме – отдушина для домочадцев, который помогает избавиться от стресса, дает заряд энергии, настроиться на общение. Бесспорно, любые комнатные цветы делают чище воздух, забирая вредные на себя излучение, токсины, микробы.Служба по доставке цветов по ссылке http://flori24.ru/4-porazitelnye-tsvety-i-podarki-s-dostavkoj.html обращает внимание на более яркие растения, которые имеют на листьях яркие узоры и окраску. Они способны привнести в дом своих хозяев гораздо больше. Стать невидимыми лекарями – цветотерапевтами.

Флористы из доставки цветов сравнивают комнатные растения, имеющие многокомпонентный узор с абстрактным полотном художника. Они не просто радуют глаз, а несут новую энергию в жизнь домочадцев. Дают яркие эмоции и радость благодаря смешению холодных и теплых оттенков, ярких и более нейтральных.

Read more...Collapse )


Доставка букетов и подарков по Николаеву сделает Ваш праздник незабываемым
Белая орхидея
romti

Доставка цветов по Николаеву . Счатье в корзине

Мы всегда готовы создать букет для милых женщин. Мы придем на помощь мужчинам, которые выбирают презент своей леди. Наш цветочный бутик работает по стандартам, которые признаны во всем мире. Для нас важно не только обслуживание в процессе обработки заявки, но и то насколько оперативно будет произведена доставка цветов в Николаеве http://nikolaev-nik.roza24.com.ua в ваше жилище.


Принципы магазина в Николаеве


  • - подарить жизнь даже самой странной идее заказчика

  • - сотворить из обычного букета шедевр искусства

  • - позволить любому желающему получить свадьбу мечты благодаря нашему декору

Read more...Collapse )


Шестьдесят пятая обойма
С чашкой турецкого кофе
romti
Когда нет желания о чём-то рассказывать, открываю ленту и читаю, а лучшее, как всегда публикую в очередной, шестьдесят пятой обойме.

lenorlux Я написала уже много о том, как охотиться на полярное сияние, пришло время показать и результаты последней охоты. Ехали мы в Териберку зная, что сиять будет, но правда в небесной канцелярии быстренько охладили наш пыл, завесив небо облаками. Однако, видимо услышав наши просьбы, на одну ночь из трех кто-то там сверху хорошенько все подмел и после пасмурного дня небосвод совершенно волшебным образом расчистился, словно убрали занавес перед началом сказочного представления. Крибле-крабле-бумс! И прямо на глазах темно-синий бархат неба вдруг начинает светиться зеленым огнем, свет становится то ярче, то темнее, то снова разгорается. Сиятельная охота


dymontiger Караба — маленькая африканская деревня на юго-западе Буркина-Фасо. За пределами поселка, недалеко от пыльной главной дороги, находится карьер, где мужчины вырезают кирпичи из твердого камня, используя только кирки и лопаты. Эта порода называется laterite (от латинского “later”, что значит “кирпич”). Карьер используют на протяжении 30 лет. Готовые кирпичи грузят на повозки и везут в ближайшие поселки, где они являются основным строительным материалом. Кирпичный карьер в африканской деревне


ira_riddle Как и многие жители мегаполиса я сталкиваюсь постоянно с рядом проблем: где купить качественные и при этом не слишком дорогие продукты, и где найти время, чтобы их приготовить. В рестораны я больше не хожу, потому что сильно сомневаюсь в стерильности и качестве продуктов, из которых там готовят. И как показали многие проверки, что даже известные и не дешевые московские рестораны не могут похвастаться соблюдеием всех норм и правил, а то, что творится на кухнях некоторых просто шокирует. Мой личный шеф повар


Read more...Collapse )

Пробежался по свежему воздуху
С чашкой турецкого кофе
romti
Сегодня, впервые за пол года активного использования приложения Endomondo, во время бега, ни один показатель, кроме времени, не двинулся с места. Уже когда пробежали с сыном привычные 6 километров, приложение напомнило о себе и предложило вручную вбить время и дистанцию пробежки. Однако, без привязки к местности, темпа, скорости и прокладки маршрута онлайн это уже не то. Надеюсь, что в выходные приложение будет работать без сбоев и будет видно, на пользу идут занятия со штангой и гантелями или от силовой подготовки придётся отказаться.

Пробежался по свежему воздуху


Sweet Harmony
С чашкой турецкого кофе
romti
Нескучной пятницы!

Orly Ben Garti - Sweet Harmony


Активный отдых в отеле Reef Oasis Beach Resort 5*
С чашкой турецкого кофе
romti
После знакомства с отелем Reef Oasis Beach Resort 5* расположенном на берегу Красного моря в Египте, как и обещал, расскажу об активном отдыхе на территории отеля, пляже у моря и, конечно же, в самом красивом море на планете. Ведь как оказалось из разговоров с отдыхающими, большинство летает в Египет не для того чтобы увидеть пирамиды или посетить увлекательные экскурсии, а приезжают именно из-за моря и погружаются в прозрачную воду Красного моря, кишащую сотнями красивейших рыб.

По пирсу отеля Reef Oasis Beach Resort 5* к морю


Начну, пожалуй, с активного отдыха непосредственно в море. Тут для развлечения понадобится маска, трубка и по возможности ласты. Хотя, без ласт можно и обойтись. Этого минимально набора хватит для того, чтобы в полной мере насладиться красотой Красного моря и рассмотреть морских обитателей. Если же захочется больше активности, можно нырять, плавать и играть в любые игры, акулы в эту бухту не заходят.

Сын в Красном море на фоне яхты


Глубина у пирса метров десять, дно песчаное, а вокруг кишат рыбы, иногда прячась в разноцветных кораллах. Так как бухта расположена таким образом, что ветров здесь нет, часто можно увидеть яхты, которые подвозят отдыхающих из других отелей полюбоваться на красоту подводного мира. А с пирса открывается вот такой вид на отель, расположенный на скале.

Вид на отель Reef Oasis Beach Resort 5* с моря


Read more...Collapse )

На пляже у Красного моря
С чашкой турецкого кофе
romti
Планировал сегодня продолжение обзора отеля Reef Oasis Beach Resort 5* опубликовать с пляжными фотографиями с берега Красного моря, да не вышло. То одно, то другое дело подвернулось, а вечером после чистки зубов отправились с сыном на вечернюю пробежку. После бега на 6 километров вернулся с зарядом позитива и сейчас просматриваю фотографии и готовлю продолжение на завтра. Так, что ждать осталось не долго ))

На пляже у Красного моря


?

Log in